شرایط سخت

شرایط سخت

• توانایی انسان ها با یکدیگر متفاوت بوده و هر انسانی استعداد و توانایی خاص ومحدودی دارد که لازم است آن را شناسایی نموده و به همان اندازه از خود انتظار داشته باشد ، در این جهت ، بجای مقایسه ی خود با دیگران ، لازم است انسان بر توانایی های خود متمرکز شده و کاری را که در توان اوست انجام دهد .
• از سوی دیگر به علت ارتباط تنگاتنگی که بین جسم و روح انسان وجود دارد  ، هر کدام از آندو در فشار وسختی قرار گیرند ، آثار و پیامدهای آن در دیگری آشکار می گردد ، اگر جسم انسان در فشار وسختی باشد روح انسان آزرده شده و آثار نیتی در آن بروز می کند ، و اگر از نظر روحی در فشار باشد ، جسم انسان سست شده و احساس خستگی می کند .
• کسانی که بنا بر ضرورتی ، در شرایط سخت و پر استرس زندگی نموده یا به کار و تلاش می پردازند ، زودتر از دیگران ، توانایی های جسمی آنان کاهش پیدا نموده و بیشتر در معرض بیماری های جسمی و روانی قرار می گیرند ، از این رو ، تغییر شرایط زندگی و کار ، در صورت امکان ، برای چنین افرادی ضرورت دارد ، و چنین افرادی بیش از دیگران نیازمند حمایت های فردی واجتماعی می باشند .
• از سوی دیگر استفاده از برنامه ی غذایی مناسب ، استراحت کافی ، و تفریح ، تا حدودی می تواند شرایط سخت را برای آنان تعدیل نموده و تا اندازه ای در حفظ توانایی های جسمی و روانی آنان مؤثرخواهد بود و باید توجه داشت انسان همانطور که نیاز های مادیی دارد که لازم است به آنها توجه نماید ، نیاز های معنویی نیز دارد که نباید مورد غفلت قرار گیرد .